Você tem cuidado da sua saúde?
A correria do dia a dia, o trabalho e tantas outras responsabilidades fazem muitos homens deixarem a própria saúde em segundo plano. Mas fica a pergunta: quando foi a última vez que você se cuidou e quando você fez seu exame de próstata?
Sobre o Novembro Azul
Essa campanha surgiu a partir de iniciativas de conscientização sobre a saúde masculina, o movimento surgiu na Austrália, em 2003, e chegou ao Brasil em 2008. Em 2011, ganhou maior projeção nacional, incentivando a prevenção do câncer de próstata, o diagnóstico precoce e o combate ao preconceito relacionado à saúde masculina. No Brasil, a campanha Novembro Azul foi desenvolvida pelo Instituto Lado a Lado pela Vida e parceria da Sociedade Brasileira de Urologia.
A legislação brasileira contempla iniciativas de conscientização sobre a saúde, como exemplo do Novembrinho Azul que foi instituído pela Lei nº 14.694/2023, com foco na saúde de meninos de até 15 anos. Essas iniciativas reforçam a importância da informação, da prevenção e do diagnóstico precoce.
Por que é tão necessário falar sobre o câncer de próstata?
Além da informação salvar vidas, a doença pode não apresentar sintomas no início, portanto o acompanhamento médico e o exame preventivo é muito importante. Infelizmente, o preconceito ainda é uma barreira. Muitos homens não se sentem a vontade de procurar atendimento médico e realizar o exame do toque. Então pense: vale a pena colocar a vida em risco por causa do preconceito? Cuidar de si não diminui ninguém.
O que você pode fazer a partir de hoje?
Procurar estar em dias com seus exames, manter hábitos saudáveis, praticar atividades físicas e conversar com pessoas próximas sobre a importância da prevenção. Não esperar sentir algum sintoma para dar atenção à sua saúde.
Fique atento a sinais como:
Dificuldade para começar a urinar.
Jato de urina fraco ou interrompido.
Necessidade de urinar várias vezes, principalmente à noite.
Sensação de que a bexiga não esvaziou completamente.
Presença de sangue na urina ou no sêmen.
Dor persistente na região pélvica ou ao urinar.
A saúde masculina merece atenção durante todo o ano. Quebrar o silêncio, combater o preconceito e incentivar a prevenção são atitudes que podem fazer a diferença.